提问者信息：女 41-50岁
我妈妈最近老感觉腰疼，去医院检查说是强直性脊柱炎，医生给开了一些治疗的药物，并嘱咐要是进行适当的运动锻炼。可是妈妈腰疼，像这种情况什么样的运动才适合呢？
我也要提问你好，您妈妈的这种病除了配合药物治疗，正确合适的运动是很有必要的，可以起到很好的辅助治疗的效果。郑州治疗强直医院哪家好但是选择运动时很关键的，因为这种病是身体的关节及骨质的方面的，运动不当很有可能造成病情加重的。建议一幅度小，动作简单的运动为益。可以每天早晚做一做广播体操，运动量小，还可以锻炼到身体的各个部位。饭后散步也是很好的，选择合适的时间及环境散步锻炼也会有很好的效果。
