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提问者信息：男 31-40岁
我是强直性脊柱炎病人，患病有一段时间了，现在处于初期，想请问强直专家患上强直病要怎么做比较好呢?
【擅长】：风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱炎 痛风等风湿病极其疑难杂症。
郑州痛风风湿病医院专家解答：
首先要保暖，避免着凉，注意不要引起上呼吸道的感染。以免诱导严重，要注意锻炼身体，采取循序渐进的方式，不要一下子过猛造成其他损伤，饮食上注意避免凉的食物，以免寒凉沁体，避免在风口吹风也不要长时间在空调房内，最后就是不要长时间在潮湿的环境，这些都要注意，而且要想看到成效，要一直坚持下去!
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