提问者信息：女 41-50岁
晚上睡觉的时候，我的腿和手突然疼痛起来，后来发现有些红肿，去医院检查以后才知道这是痛风，医生说没有多大关系，过一段时间就会消退，想知道吃什么东西对痛风有好处的
我也要提问病情分析：
血液中尿酸长期增高是痛风发生的关键原因。
河南痛风医院指导意见：
你好，多吃碱性食品，如蔬菜、马铃薯、水果等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，而且具有利尿作用，对痛风患者更有利。保持尿量充沛。平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁，不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料，它们可能引起痛风发作。
